1 ano Põe-te na linha | Obrigada a todos
Olá! Sou a Maria e sou Nutricionista. Criei o Põe-te na linha faz hoje um ano, dia 2 de Janeiro de 2015. Como o tempo passa a correr :) Faz hoje 1 ano que comecei! Obrigada a todos os que contribuíram para que este projeto se desenvolvesse e que chegasse até aqui… O caminho faz-se caminhando! Obrigada Família Põe-te na linha!
Este projeto, para quem ainda não o conhece, tem como objetivo principal promover estilos de vida saudáveis. Partilhar com vocês a necessidade de termos uma vida saudável, equilibrada, não deixando de comer o que mais gostamos. E não, nada associado a dietas! Mas sim… Alimentação Saudável. Partilho diariamente as minhas refeições… as minhas corridas (SIM, quem diria…odiava correr…e agora.. parar? Nem pensar!) e dicas saudáveis.
Dou consultas de nutrição em Lisboa, Alverca, Vila Franca de Xira e Odivelas (contacto aqui). Organizo eventos (treinos, caminhadas e festas de anos saudáveis); workshops/formações de nutrição.
Não pensem que a nutrição é apenas para quem quer perder peso porque não é… Diabetes? Hipertensão? Gastrite? Colesterol elevado? Gravidez? Obesidade Infantil? Doença de Crohn? São apenas alguns exemplos do que se pode tratar em consulta.
Cuidem de vocês… E por isso mesmo: Ponham-se na linha e alimentem a vossa saúde! :)
Obrigada a todos por tornarem este projeto possível! BOM ANO 2016 :)
Põe-te na linha! Alimenta a tua saúde!