Hoje é dia de falarmos dos mais pequenos aí de casa. E uma refeição muito importante, do pequeno-almoço! Não sair de casa sem tomar o pequeno-almoço: Bem sei que muitas crianças (...)
Eu sou fã de aveia, como já devem ter percebido faz parte de todos os meus dias. Ou no pequeno-almoço ou no lanche, normalmente está sempre presente :) Eu não me importo de comê-la (...)
Um vídeo muito simples para quem precisa de uma ideia de sobremesa saudável e saborosa Gelado de banana e frutos vermelhos :) Depois é só ter imaginação: variar os ingredientes, (...)
Resistir aos doces por vezes é difícil. Mas sabem que a vontade de doces (secalhar ainda mais à noite) pode estar relacionado com o que comem durante o dia? Não é ao fim da tarde/noite (...)
Passou mais uma semana a correr! Porque acho que é importante partilhar com vocês que também faço os meus ´erros alimentares´, ou seja, que também sou igual a vocês e que também (...)