Em consulta é uma das dúvidas que muitas vezes surge. Quantas vezes dá por si, sempre a correr de um lado para o outro, e não tem nada preparado em casa para levar na mala ou na sua (...)
Papas de aveia foi o meu pequeno-almoço, hoje com cheirinho a natal :) É tão fácil e tão rápido de fazer! Uma ótima forma de começar o dia! Ingredientes, alguns deles na (...)
Panquecas de farinha de milho! Uma boa alternativa para quem quiser ter um pequeno-almoço sem glúten. Ingredientes: Farinha de milho (4 colheres de sopa)Ovo (1)Banana (1/2) Modo (...)
Hoje falo um bocadinho de mim, e como normalmente são os meus dias em termos de alimentação. Por vezes não é fácil conciliar a nossa alimentação com o nosso trabalho, com os convívios (...)