Organizem a vossa agenda para praticar exercício físico
Por hoje a corrida está feita com 5 km 💪☺ Por vezes é difícil conciliar a nossa vida com a prática de exercício físico, mas não é impossível.
É preciso motivação acima de tudo e organização, tornando o a prática de exercício uma prioridade na nossa vida! Se há tempo para tantas outras coisas, porque é que não há tempo para ir fazer pelo menos uma caminhada? 🤔
Põe-te na linha! Alimenta a tua saúde! #poetenalinha