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Organizem a vossa agenda para praticar exercício físico

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Por hoje a corrida está feita com 5 km 💪 Por vezes é difícil conciliar a nossa vida com a prática de exercício físico, mas não é impossível.

É preciso motivação acima de tudo e organização, tornando o a prática de exercício uma prioridade na nossa vida! Se há tempo para tantas outras coisas, porque é que não há tempo para ir fazer pelo menos uma caminhada? 🤔

 

 

Põe-te na linha! Alimenta a tua saúde! #poetenalinha

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