Ingredientes:

• Nabos (3)
• Courgettes (1)
• Cenouras (8)
• Cebola (2)
• Azeite (1 colher de sopa)
• Sal q.b

Modo de Preparação e Confeção:

• Corte os nabos, as courgettes, as cebolas e as cenouras e coloque a cozer numa panela (normalmente utilizo panela de pressão), com a quantidade de água a seu gosto;
• Quando o preparado anterior estiver cozido, passe tudo com a varinha mágica;
• No final, adicione 1 colher de sopa de azeite e mexa a sopa.

Pronto a comer! Já viram como é tão fácil? Uma das fotografias tem sementes de papoila e sêsamo, sementes que podem adicionar às vossas fotos. Hoje não houve oportunidade de colocar :)

Põe-te na linha! Alimenta a tua saúde!